平時同學在上課的時候，總有同學說自己很忙，而且是那種“超級大忙人”。課間休息的時候，問他你都在忙什么？他說：“項目一堆事，到處救火，有的時候，還要自己幫助團隊小伙伴一起來技術攻關。每周996，根本沒有多少時間來學習和陪伴家人了”。可能你也有這樣的情況，時間不夠用，但又有很多的事情需要做。

　　老師在做項目經理的時候，其實遇到的情形和這位同學相似。每天大約有十幾個項目在手上“跑”，每天都在處理項目的各種問題。你想啊，一個項目就出一個問題，每個問題，你處理一個小時，就要十幾個小時。你還要同十幾個項目的老板和客戶打交道。這樣一來，時間根本不夠用，那怎么辦？這里有５個小建議，你可以參考一下。

　　1.情緒調節：有的時候時間管理不好，很大程度上和情緒有關。你想啊，每天遇到各種項目中的壞消息，如何平息你的“怒火”，一旦情緒失控，什么時間管理技巧啊、方法啊，統統失靈了。最有效果的方法是，一旦感覺到自己情緒失控，可以在心里同自己說：“我感覺自己情緒有點問題，需要調節，我是自己在生氣呢，還是要解決問題？”讓自己回到理性的一邊，不被壞情緒控制。這一招非常的管用，你可以試一試。

　　2.個人時間管理：把一天的工作按照重要程度和緊急情況ABC分類。A類的事情必須去做，B類的事情授權別人做，C類的別人做。必須要你去的事情親自處理，把核心的事情做好，抓主要矛盾，你需要一個紙質版《時間管理手冊》或者AAP365日歷，來管理你的每日的日程，也可以結合到一起用，這一點不要糾結。重點是要有規律地建立自己的工作習慣。

　　3.項目管理：重點關注項目的重要里程碑活動和deadline的活動，跟蹤并及時處理這些活動，最好做到有2-3天的提前量。對于必須要完成的活動，一定要盯著團隊做好，盡量不要做”事后諸葛“和“馬后炮”的事情。

　　4.碎片化時間管理：利用好碎片時間，等車，候機的時候，拿出5分鐘的時間，拿出15分鐘的時間，來學習一下刷一下PMP的題目，或者看一個知識點，或者看一下最新的行業動態，或者帶上耳機聽一段自己喜歡的音樂或者音頻節目都是很好的選擇。

　　５.鍛煉身體：做項目管理工作其實是拼體力的，如果你發現近期自己的體重快速增加，就要引起注意了。比如果說制定一個健身計劃，你可能會說，我以前試過，但是沒有堅持幾天就放棄了。這里有個小建議，馬上行動，比如做深蹲50個起步，你可能做不了。那么做1個可以嗎？就做一個，今天先做1個，明天再做1個，重點是要去做。相信當你這樣做的時候，慢慢的每天的量逐漸就上來了，而不是在那里等待。做深蹲好處很多，你懂得！等到你能深蹲一次100，而且腿不酸，氣不喘的時候，相信的身體逐漸變好了。注意做深蹲的前一定要先評估一下自己的身體狀況，身體現在沒有什么疾病，才可以做這個項活動，或者遵醫囑。這里強調的是，一定要做。再好的計劃不去做都沒有用。

　　項目經理這個職位挺有趣的。你需要合理的安排你的工作和生活，把情緒每天調整好，管理好自己的時間，做好項目的重要里程碑和deadline的管理，合理利用碎化的時間工作或者學習，積極的鍛煉身體。開始動起來，做，比什么都重要！